Arroz de Forno: Fácil, Cremoso e Delicioso

O Arroz de Forno é uma ótima maneira de reaproveitar sobras de arroz e criar uma refeição completa, deliciosa e prática. Com camadas de queijo, presunto e legumes, este prato agrada toda a família!

Ingredientes Necessários:

  • 3 xícaras de arroz cozido
  • 1 xícara de presunto picado
  • 1 xícara de queijo muçarela ralado
  • 1/2 xícara de milho
  • 1/2 xícara de ervilha
  • 1 cenoura ralada
  • 1/2 cebola picada
  • 1 dente de alho picado
  • 2 ovos
  • 1 xícara de creme de leite
  • 1/2 xícara de queijo parmesão ralado
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Azeite de oliva para refogar
  • Salsinha picada para decorar

Instruções Passo a Passo:

1. Refogando os Ingredientes:

  • Em uma panela, aqueça um fio de azeite e refogue a cebola e o alho até dourarem.
  • Adicione o presunto, a cenoura, o milho e a ervilha, mexendo bem.
  • Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto. Reserve.

2. Preparando a Mistura Cremosa:

  • Em uma tigela, bata os ovos e misture o creme de leite.
  • Adicione o queijo parmesão ralado e mexa até incorporar bem.
  • Tempere com uma pitada de sal e pimenta.

3. Montando o Arroz de Forno:

  • Preaqueça o forno a 180°C.
  • Em um refratário, faça uma camada com metade do arroz cozido.
  • Cubra com o refogado de legumes e presunto.
  • Adicione uma camada de queijo muçarela ralado.
  • Finalize com o restante do arroz e despeje a mistura cremosa por cima.

4. Assando o Prato:

  • Leve ao forno preaquecido por 20-25 minutos, ou até que o arroz esteja gratinado e dourado.
  • Retire do forno e deixe descansar por alguns minutos antes de servir.
  • Decore com salsinha picada para dar um toque final.

Dicas para um Arroz de Forno Perfeito:

  • Queijo Extra: Se você ama uma camada bem crocante, adicione mais queijo por cima antes de levar ao forno.
  • Personalize: Experimente adicionar frango desfiado, carne moída ou bacon para dar mais sabor ao seu prato.
  • Legumes: Inclua outros vegetais como brócolis, abobrinha ou pimentão para uma versão mais nutritiva.

Benefícios do Arroz de Forno:

O arroz de forno é um prato muito prático e versátil. Além de ajudar a evitar o desperdício de alimentos, ele também pode ser uma refeição completa e equilibrada, dependendo dos ingredientes adicionados.

Confira também: Outras receitas saudáveis e fáceis de preparar.

O Arroz de Forno é uma solução deliciosa para um almoço ou jantar em família. Fácil de preparar, ele combina sabores e texturas em um único prato que agrada a todos. Experimente essa receita e aproveite a praticidade e o sabor que ela oferece!

Perguntas Frequentes (FAQ)

Posso usar arroz integral?

Sim, você pode substituir o arroz branco por arroz integral para uma versão mais saudável e rica em fibras.

Posso congelar o arroz de forno?

Sim, você pode congelar o arroz de forno já montado. Ao aquecer, adicione mais um pouco de queijo para manter a cremosidade.

Quais outros queijos posso usar?

Além da muçarela, você pode utilizar queijo prato, gouda, ou até uma combinação de queijos.

Posso fazer o arroz de forno sem creme de leite?

Sim, você pode substituir o creme de leite por requeijão ou iogurte natural para uma opção mais leve.

Posso adicionar frango?

Sim! O frango desfiado é uma excelente adição para deixar o prato ainda mais nutritivo.

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Lucas Andrade

Blogueiro e Escritor

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